冬虫夏草人药文献始可见于公元1694年，汪昂所著的《补图本草备要》，他认为：冬虫夏草味甘性温，具有补虚损、强精气、益肾保肺、止咳化痰等功效，适用于肺结核、咳嗽、咯血、虚喘、盗汗等病人。

　　但是冬虫夏草不同用途，用量用法也不一样，冬虫夏草的治疗用量一般为5～10克，养生保健用量为1～5克。虫草的药理作用广泛，可用于心血管系统、呼吸系统、肝肾等疾病的治疗及肿瘤的辅助治疗。下面为您介绍冬虫夏草的几种服用方法：

　　1.中老年人高血脂、冠心病及心律失常等，用虫草1～3克，每日早中晚服用。对降血脂，改善胸闷心痛症状，恢复正常心律均有较好的疗效，并能改善机体的虚弱状态。

　　2.慢性肝炎及活动性肝炎，有全身无力，食欲不振，消化不良等症状者，用虫草5克，焙干后研为细粉，分为3份，早中晚用温开水送服。可改善肝炎症状，恢复肝功能，减缓肝硬化的进展及减少肝硬化腹水等。

　　3.中老年人体质虚弱，免疫功能低下，易患感冒者，用虫草3克，黄芪10克，白术5克，水煎服用。有益气补虚，提高免疫功能的功效。

　　它的滋补药效作用温和，一年四季均可食用，老、少、病、弱、虚者皆宜用之，与其它滋补类药物相比，药用价值更加广泛。

　　中医指出，越是大补类药膳，越易改变儿童的正常分泌机制，破坏内环境，造成身心发育不同步。

　　冬虫夏草的营养价值太高，身体健康的儿童不宜多吃，但是体质比较虚弱的儿童，适当吃一些对提高机体的免疫力、增强抵抗力是很有益处的。